كريم التريتينوين والريتينول للتجاعيد وحب الشباب والتفتيح

    كريم التريتينوين والريتينول لحب الشباب والرؤوس السوداء خلال الأسابيع الثلاثة الأولى التي تستخدم فيها الريتينول والتريتينوين قد تتهيج بشرتك، وقد…

    طريقة كيكة العطر الليبية

    المقادير: 1 ونصف كوب دقيق (طحين) 1 ونصف م ص بيكنج باودر رشة ملح نصف كوب سكر م ك خل…

    كيفية استخدام Chat GPT لتعلم أي مهارة في العالم

    في هذا المقال، سنريكم كيفية استخدام شات جي بي تي Chat GPT لتعلم أي مهارة في العالم. يعتبر Chat GPT…

    سلطة الجرجير بـ 9 طرق مميزة وغير تقليدية من عدة دول

    برغم الفوائد الرائعة للجرجير إلا أن البعض يجد صعوبة في إيجاد طرق مناسبة لتناوله، لذا سنستعرض هنا أفكار غير تقليدية…

    طريقة الصلاة الصحيحة بالصور كما كان يؤديها الرسول صلى الله عليه وسلم

    كيفية الصلاة بدون أخطاء اكتشف طريقة الصلاة الصحيحة كما كان يؤديها النبي صلى الله عليه وسلم في دليل مصور ومفصل.…

    اضرار الشاي الازرق

    ما هي اضرار الشاي الازرق؟ لا توجد أي آثار جانبية معروفة للشاي الأزرق ، حيث من المفترض أن يكون استهلاكه…

    طريقة الصوص الابيض للسينابون (صوص السينابون مثل الجاهز)

      لتحضير صوص السينابون الأبيض ولجعله صوص سنابون مثل الجاهز يجب الالتزام بالمكونات التالية للحصول على أفضل نتيجة المقادير: 3…

    قصة عمر المختار مختصرة

    سنتناول في السطور التالية قصة عمر المختار مختصرة من خلال التعرف على الاسباب التي ساهمت في تكوين شخصيته وثقلته لكي…

    ما هو الحرنكش؟ وكيف طعمه؟ وصورة وشكل الحرنكش

    ما هو الحرنكش؟ وما هو شكل فاكهة الحرنكش؟ إذا سألت ما هو الحرنكش فربما لأن هذه الفاكهة غير منتشرة في…

    هل الطبخ في اواني الالمنيوم صحي وكيف تختار افضلها

    هل أواني الألمنيوم خيار صحي؟ لنكتشف معًا! عندما نتحدث عن أدوات المطبخ، فإن أواني الطهي المصنوعة من الألومنيوم تعد واحدة…

    إجراءات السلامة عند حدوث الزلازل

    سنوضح من خلال السطور التالية إجراءات السلامة عند حدوث الزلازل وسنجيب على سؤال هل من الممكن التنبؤ بالزلازل أو توقع…

    لماذا يضاف الكلور إلى الماء؟ وآثار الكلور على الجسم

    يدخل استخدام مادة الكلور ضمن عدة جوانب في حياتنا كتنقية الماء والتطهير وتبييض الملابس. حيث تحتوي العديد من المنتجات الصناعية…

    أدوات قياس مجانية

    الصحة والتغذية

      وسائل مكافحة البعوض بتناول 7 أطعمة والبعد عن 3 أطعمة

      نبحث كثيراً عن وسائل مكافحة البعوض عبر استخدام المبيدات الحشرية ولكن قد لا يتبادر إلى أذهاننا أن الطعام الذي نتناوله…

      ما هو الريتينول والتريتينوين وطريقة استخدام الريتينول والتريتينوين

      ما هو الريتينول (Retinol) وما هو التريتينوين (Tretinoin) وما الفرق بينهما؟ الريتينويدات مجموعة من المركبات المشتقة من فيتامين أ (فيتامين…

      تأثير الكلور على الشعر وطريقة علاجه في المنزل

      التأثير السلبي للكلور على الشعر وفروة الرأس: إتلاف بصيلات الشعر ومنع تكون البروتين الموجود تحت فروة الرأس إضعاف الكرياتين الذي…

      اين توجد الدهون المهدرجة في الطعام؟

      هل فكرت اين توجد الدهون المهدرجة في الطعام؟ قمنا بجمع قائمة متكاملة لمساعدتك على معرفة الأكلات والاطعمة المحتوية على دهون…

      دليلك الكامل للحصول على فيتامين د من الشمس بطريقة صحيحة

      هل شعرت يومًا بالنشاط والحيوية بعد قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس الدافئة؟ هذا الشعور ليس مصادفة، بل هو ناتج…

      أضرار كلور المسابح على الأسنان

      ربما تشعر بأن هناك خطأ ما عند الربط بين السباحة ومشاكل الأسنان.. ولكن الأمر يتعلق بالعامل المشترك الذي يربط الأسنان…

      قهوة الشيح أرتيميسيا وفوائدها – عشبة الشيبة (اشنة)

      شكل عشبة الشيح ارتيميسيا- الشيبة الخضراء شكل عشبة الشيح ارتيميسيا- الشيبة المجففة انجذبت العديد من الأنظار نحو مدغشقر في أبريل…

      شراب عرق السوس: لهرموناتك ومعدتك ومفاصلك وبشرتك واكثر

      اكتشف كيف يمكن لشراب عرق السوس أن يساهم في تنظيم الهرمونات، وتحسين الهضم، وتخفيف آلام المعدة، وعلاج التهاب الحلق، وتقليل…

      فوائد الحرنكش – 6 فوائد لا تتوقعها

      فوائد الحرنكش متعددة ولا يعرفها الكثيرون، فقد نلاحظ وجود فاكهة الحرنكش تزين أحدى قطع الحلوى التي نتناولها ونظن أنها ليست…

      أسماء الحرنكش الأخرى والاسم العلمي لهذه الفاكهة

      ما هو الاسم العلمي لفاكهة الحرنكش؟ Physalis ويطلق عليها أيضاً: Cape gooseberry أسماء الحرنكش المختلفة الأخرى: – التوت الذهبي (golden…

      ثقافة إسلامية

        أذكار الصباح الصحيحة مكتوبة الألباني كما قالها النبي صلى الله عليه وسلم

        أذكار الصباح اليومية كما قالها النبي صلى الله عليه وسلم هي أفضل بداية ليوم جديد نقدم إليكم فيما يلي أذكار…

        ما معنى صحابي ومعنى تابعي؟ ما هذه المسميات؟

        ما معنى صحابي؟ تطلق كلمة صحابي على أي شخص التقى مع النبي صلى الله عليه وسلم وكان مؤمناً به ومات…

        اعمال ليلة القدر وعلاماتها ووقتها بالأدلة

        ترى ما هي اعمال ليلة القدر ومتى ليلة القدر وما هي علامات ليلة القدر ؟ كل هذه الأسئلة واكثر ستجدون…

        اقرأ بسهولة سورة الكهف مكتوبة بخط كبير كاملة

        اقرا سورة الكهف على تليفونك بخط كبير وواضح أو حملها من الرابط التالي على تليفونك واقرأها بدون انترنت لتحميل سورة…

        المضمضة للصائم: هل يمكن تركها؟

        هل يمكن الاستغناء عن المضمضة للصائم؟ الإجابة هي: لا لماذا لا يمكن الاستغناء عنالمضمضة للصائم؟ 1) تعتبر المضمضة أحد فرائض…

        ما هو حكم تعلم التجويد ؟

        ما هو حكم تعلم التجويد؟ حكم تعلم التجويد هو فرض كفاية معنى فرض كفاية: يعني إذا قام مجموعة من الناس…

        لماذا نصلي على النبي؟ وما معنى الصلاة على النبي؟

        نسمع دائما عن اهمية الصلاة على النبي وفضلها ولكن ما سبب صلاتنا على النبي؟ لماذا نصلي عليه؟ وما معنى الصلاة…

        طريقة حفظ القرآن الكريم عبر أداة مجانية أونلاين

        طريقة حفظ القرآن الكريم بنفسك بسهولة؟ ربما تختلف طريقة حفظ القرأن الكريم من شخص لأخر، ومن الصعب أحياناً الالتزام بحفظ…

        هل يجوز صيام العشر من ذي الحجة قبل القضاء ؟

        تعتبر العشر أيام الأولى من ذي الحجة من الأيام المميزة التي تمر علينا في السنة لأن العمل الصالح فيها أحب…

        طريقة الصلاة الصحيحة بالصور كما كان يؤديها الرسول صلى الله عليه وسلم

        كيفية الصلاة بدون أخطاء اكتشف طريقة الصلاة الصحيحة كما كان يؤديها النبي صلى الله عليه وسلم في دليل مصور ومفصل.…

        دعاء سجود التلاوة | كيفية سجود التلاوة

        ما هو سجود التلاوة؟ وما هي علامة سجود التلاوة؟ أثناء قراءة القرآن الكريم توجد علامة على شكل أيقونة القبلة وهي…

        طريقة الوضوء الصحيح كما يقوم به النبي صلى الله عليه وسلم

        نستعرض في هذا الموضوع طريقة الوضوء الصحيحة عبر شرح صفة وضوء النبي صلى الله عليه وسلم بالخطوات والصور بطريقة سهلة…

        المطبخ

          صوص السينابون بالشوكولاتة (صوص سينابون مثل الجاهز)

          المقادير: 1 كوب ماء 6 م ك حليب بودره 4 م ك سكر 3 م ك كاكاو 1 م ك…

          قهوة لاتيه (بالحليب) في البيت

          هذه الطريقة باستخدام القهوة التركية وبأدوات بسيطة موجودة في المنزل والنتيجة النهائية رائعة المقادير: 1/2 كوب ماء بدرجة حرارة الغرفة…

          طريقة البانكيك السهلة من وصفات مارثا ستيوارت

          المقادير: 2 كوب دقيق ((طحين)) 2 كوب حليب سائل 4 م ك سكر 4 م ص بيكينج باودر ((بيكربونات الصوديم))…

          طريقة سينابون سهلة – في الميكرويف

          لعمل طريقة سينابون سهلة فإن اسرع وأفضل طريقة هي سينابون الميكرويف لأننها تمتاز بالسرعة في تجهيزها وسهولتها خصوصاً أنها سينابون…

          طريقة القهوة المكسيكية – كوفي دي أولا (Café de Olla)

          لتحضير قهوة مختلفة عن أي قهوة تعرفها .. فيما يلي سنستعرض طريقة القهوة المكسيكية والأدوات المستخدمة في تحضيرها، ويطلق عليها…

          الوصفة المسربة لصنع كيكة الرمل بعلبة زبادي كالمحترفين

          تعلمي تحضير كيكة الرمل بعلبة زبادي كالمحترفين بخطوات سهلة وسريعة لا تتطلب إلا استخدام الخلاط الكهربائي واكتشفي سر القرمشة الذهبية…

          طريقة عمل سينابون لشخص واحد (سينابون لفرد واحد)

          المقادير: نصف كوب دقيق ذاتي الرفع/ذاتي التخمير، (أو دقيق عادي مضاف إليه نصف م ص بيكنج باودر) 6 ملاعق كبيرة…

          طريقة دالجونا كوفي – قهوة دالجونا سهلة في المنزل

          طريقة تحضير قهوة دالجونا كوفي في المنزل بسهولة المقادير: كوب حليب ٢ م ك قهوة سريعة التحضير ٢ م ك…

          أسرار نجاح الزبادي في المنزل بخطوات بسيطة بالصور

          كيف تحضّري الزبادي البيتي بسهولة؟ تحضير الزبادي في المنزل تجربة ممتعة وسهلة جدًا، ونتيجتها زبادي طازج بقوام كريمي ونكهة رائعة.…

          البيتزا السريعة – بيتزا سهلة وسريعة بدون عجينة

          جائت فكرة البيتزا السريعة كحل رائع عند رغبتنا في تناول البيتزا عندما لا يكون لدينا القدرة أو الوقت لتنفيذها فهي…
          زر الذهاب إلى الأعلى