يصاب بعض الناس في فصل الشتاء بتورم أصابع القدم واليدين بسبب البرد ويرافق ذلك حكة واحمرار، في السطور التالية سنوضح سبب حدوث هذه الحالة والعلاج المنزلي لها.
الوصف العلمي لحالة تورم اصابع القدم واليد من البرد:
بالانجليزية:
- Chilblains
- Pernio
وباللغة العربية:
- الشرث
- تثليج الأطراف
حالات أخرى مشابهة ويتم الخلط بينها وبين هذه الحالة:
- قضمة الصقيع “Frostnip”
- قدم الخندق أو قدم الغمر “Immersion (trench) foot”
وصف حالة تورم الأصابع في الطقس البارد:
تورم الأصابع بسبب البرد شائع في فصل الشتاء، لأنه ينتج عن التعرض لدرجات حرارة منخفضة وشديدة البرودة.
وتكون مؤلمة وتظهر باللون الأحمر إلى اللون البنفسجي على أصابع اليدين والقدمين.
تشمل الأعراض الشائعة الحكة والألم والتورم.
النساء اللاتي يعانين من نقص الوزن أو الأشخاص المصابون بظاهرة رينود “Raynaud” (تبييض الأصابع) هم أكثر عرضة للإصابة بتورم الأصابع بسبب البرد.
لماذا يحدث تورم الاصابع في الطقس البارد؟
يحدث تورم الأصابع عندما تتقلص الأوعية الدموية الصغيرة القريبة من سطح الجلد بسبب الطقس البارد.
وعند تدفئة الأصابع، قد تتوسع هذه الأوعية الصغيرة بسرعة كبيرة ويتسبب ذلك في تسرب الدم إلى الأنسجة القريبة، مما يؤدي إلى التورم. ثم يؤدي التورم إلى تهيج الأعصاب في المنطقة المصابة، مما يسبب الألم.
طريقة تجنب وعلاج تورم الاصابع في المنزل؟
1. حافظ على دفئ الأماكن المصابة بتورم الاصابع وتجنب التعرض لدرجات الحرارة الباردة
2. قم بتدفئة الأماكن المصابة (أصابع القدم واليد) بلطف عن طريق وضعها في ماء دافئ (وليس ساخن) أو استخدام أكياس التدفئة
3. تجنب حك الأماكن المصابة أو فركها
4. ضع كريمات مرطبة أو لوشن لتخفيف الحكة والتهاب الجلد
5. حافظ على ترطيب الجلد جيدًا لمنع الجفاف
6. احمي الأماكن المتضررة بتغطيتها بالملابس والأحذية الدافئة المناسبة
في الحالات الشديدة، استشر الطبيب للحصول على وصفات طبية أو علاجات مثل كريمات الكورتيكوستيرويد أو مثبطات قنوات الكالسيوم.
سعداء جداً بزيارتك 😊 لا تنسى مشاركة ما قرات ليستفيد غيرك ✨
