التغذية
التغذية والطعام وفوائدهم وكل ما يتعلق بهم وتحذيرات من أضرار بعض الأطعمة
-
فوائد قشر البصل والثوم
لماذا عليك الاحتفاظ بقشر البصل والثوم؟ ربما سمعت عن “الطهي من الجذر إلى الساق”، حيث لا يتم إهدار أي جزء…
أكمل القراءة » -
تأثير الطهي والحرارة على الفيتامينات والمعادن والقيمة الغذائية
تأثير الطهي والحرارة على الفيتامينات والمعادن ستندهش عندما تعلم بأن طريقة طهي الطعام لها تأثير كبير على كمية العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
الزنجبيل الطازج أم الزنجبيل المطحون؟ أيهما أكثر فائدة؟
الزنجبيل الطازج أم الزنجبيل المطحون؟ أيهما أكثر فائدة؟ الزنجبيل الطازج أم الزنجبيل المطحون ؟ هذا السؤال يتبادر إلى أذهاننا كثيراً…
أكمل القراءة » -
اضرار العرقسوس – 7 اضرار لا تتوقعها
اضرار العرقسوس – 7 اضرار لا تتوقعها نبذة عن اضرار العرقسوس وتأثير استخدامه على الصحة قد يتعجب بعض الأشخاص عند…
أكمل القراءة » -
اضرار الشاي الازرق
ما هي اضرار الشاي الازرق؟ لا توجد أي آثار جانبية معروفة للشاي الأزرق ، حيث من المفترض أن يكون استهلاكه…
أكمل القراءة » -
فوائد العرقسوس .. 20 فائدة صحية
فوائد العرقسوس .. 20 فائدة صحية فوائد العرقسوس من الأمور التي قد لا يعلمها الكثيرون برغم إيمانهم بأنها موجودة. بل…
أكمل القراءة » -
قهوة الشيح أرتيميسيا وفوائدها – عشبة الشيبة (اشنة)
شكل عشبة الشيح ارتيميسيا- الشيبة الخضراء شكل عشبة الشيح ارتيميسيا- الشيبة المجففة انجذبت العديد من الأنظار نحو مدغشقر في أبريل…
أكمل القراءة » -
فوائد الزنجبيل – 20 فائدة قد تغير احداها حياتك
فوائد الزنجبيل – 20 فائدة قد تغير احداها حياتك يتحدث الكثيرون عن فوائد الزنجبيل ولكنهم يعتقدون أنها محصورة في علاج…
أكمل القراءة » -
ما هو الشاي الازرق وفوائد الشاي الأزرق وطعمه وطريقة تحضيره
ما هو الشاي الأزرق؟ الشاي الأزرق، أو شاي زهرة بازلاء الفراشة، هي نبتة تنتمي إلى عائلة البازلاء وهي عبارة عن…
أكمل القراءة » -
طريقة القمح المبرعم في المنزل وطرق تناوله وفوائده
الطريقة التالية هي الطريقة التي يمكن اتباعها لبرعمة القمح وبرعمة الشعير. كما يمكن أيضاً برعمة القمح والشعير معاً. طريقة تحضير…
أكمل القراءة »