الصحة العامة
-
دليلك الكامل للحصول على فيتامين د من الشمس بطريقة صحيحة
هل شعرت يومًا بالنشاط والحيوية بعد قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس الدافئة؟ هذا الشعور ليس مصادفة، بل هو ناتج…
أكمل القراءة » -
هل الطبخ في اواني الالمنيوم صحي وكيف تختار افضلها
هل أواني الألمنيوم خيار صحي؟ لنكتشف معًا! عندما نتحدث عن أدوات المطبخ، فإن أواني الطهي المصنوعة من الألومنيوم تعد واحدة…
أكمل القراءة » -
خفف ألم خراج الأسنان بمواد طبيعية موجودة في كل بيت
خراج الأسنان: مشكلة لا يجب تجاهلها! يعتبر خراج الأسنان مشكلة خطيرة تنجم عن عدوى بكتيرية تؤدي إلى تكون صديد في…
أكمل القراءة » -
اسباب وعلاج تورم الاصابع من البرد
يصاب بعض الناس في فصل الشتاء بتورم أصابع القدم واليدين بسبب البرد ويرافق ذلك حكة واحمرار، في السطور التالية سنوضح…
أكمل القراءة » -
البيوتين: فوائده، مصادره والجرعة المناسبة
ما هو البيتوين؟ البيوتين، المعروف أيضًا باسم فيتامين H أو B7، هو فيتامين مائي ينتمي إلى عائلة فيتامينات بي المركبة.…
أكمل القراءة » -
اين يوجد هرمون النمو في الطعام؟ أطعمة لتحفيز هرمون النمو
بعض الناس يبحث ويسأل اين يوجد هرمون النمو في الطعام ولكن هرمون النمو غير موجود في الطعام. في الحقيقة، هناك…
أكمل القراءة » -
فوائد هرمون النمو وأضراره
يسأل الكثير من الناس عن فوائد هرمون النمو نظراً لانتشار الكثير من الابحاث التي تؤكد أهميته في جسم الانسان. فهرمون…
أكمل القراءة » -
طريقة زيادة هرمون النمو بشكل طبيعي
يبحث الكثير من الناس على طريقة زيادة هرمون النمو بشكل طبيعي نظراً للدور المهم والحيوي الذي يؤديه في أجسادنا والذي…
أكمل القراءة » -
ما هو هرمون النمو؟ هل هرمون النمو مفيد للبالغين؟
ما هو هرمون النمو GH؟ هرمون النمو (GH) أو السوماتوتروبين، ويعرف أيضًا باسم هرمون النمو البشري (hGH أو HGH)، هو…
أكمل القراءة » -
لماذا البعوض لا يقرص بعض الناس؟
قد يتبادر إلى ذهنك تساؤل متكرر .. لماذا البعوض لا يقرص بعض الناس ؟ وربما تشعر كثيراً بالحيرة خاصة عندما…
أكمل القراءة »