التغذية الصحية
-
أضرار الزيوت المهدرجة جزئياً (المتحولة) وكيف تتجنبها
في عام 2015، أعلنت إدارة الأغذية والعقاقير أنها أزالت الزيوت المهدرجة جزئيا من قائمة الأغذية “المعترف بها عموما على أنها…
أكمل القراءة » -
ما هي الزيوت المهدرجة والغير مهدرجة والمهدرجة جزئياً؟
ما هي الزيوت المهدرجة؟هي زيوت نباتية يضاف إليها ذرات الهيدروجين لتحويلها من الحالة السائلة إلى الصلبة، (من هنا أتى وصف…
أكمل القراءة » -
ما هو الحرنكش؟ وكيف طعمه؟ وصورة وشكل الحرنكش
ما هو الحرنكش؟ وما هو شكل فاكهة الحرنكش؟ إذا سألت ما هو الحرنكش فربما لأن هذه الفاكهة غير منتشرة في…
أكمل القراءة » -
فوائد الحرنكش – 6 فوائد لا تتوقعها
فوائد الحرنكش متعددة ولا يعرفها الكثيرون، فقد نلاحظ وجود فاكهة الحرنكش تزين أحدى قطع الحلوى التي نتناولها ونظن أنها ليست…
أكمل القراءة » -
اين توجد الدهون المهدرجة في الطعام؟
هل فكرت اين توجد الدهون المهدرجة في الطعام؟ قمنا بجمع قائمة متكاملة لمساعدتك على معرفة الأكلات والاطعمة المحتوية على دهون…
أكمل القراءة » -
فوائد أكل البصل النيء : هل البصل النيء أكثر فائدة أم المطبوخ ؟
ما هي فوائد أكل البصل النيء؟ يعد البصل مصدر ممتاز للعديد من المواد الكيميائية الصحية مثل: فيتامين ج (C)، وعنصر…
أكمل القراءة » -
طريقة تخفيف السكر في المشروبات – طريقة مجربة
خطوات لتخفيض مقدار السكر الذي تتناوله في مشروبك: قبل البدء يجب أن تتأكد مما يلي: يجب أن تكون جاد في…
أكمل القراءة » -
أسماء الحرنكش الأخرى والاسم العلمي لهذه الفاكهة
ما هو الاسم العلمي لفاكهة الحرنكش؟ Physalis ويطلق عليها أيضاً: Cape gooseberry أسماء الحرنكش المختلفة الأخرى: – التوت الذهبي (golden…
أكمل القراءة »