مؤشر كتلة جسمك هو......
مؤشر كتلة الجسم- BMI | حالة الجسم (المعنى الذي يشير إليه الرقم) |
---|---|
less than 18.5: | أقل من الوزن الطبيعي |
18.5 - 24.9: | وزن طبيعي |
25 - 29.9: | وزن زائد |
30 - 34.9: | سمنة من الدرجة الأولى |
35 - 39.9: | سمنة من الدرجة الثانية |
40 upwards: | سمنة من الدرجة الثالثة |
ادخل طولك بالسنتيمتر ووزنك بالكيلوجرام ثم (اضغط هنا لبدء القياس) لحساب مؤشر كتلة جسمك
بعدها سيخبرك المقياس ما هو مؤشر كتلة جسمك وسيظهر جدول يوضح مؤشرات كتلة الجسم ومعنى كل رقم كما يلي:
مؤشر كتلة الجسم BMI | حالة الجسم (المعنى الذي يشير إليه الرقم) |
أقل من 18.5 | أقل من الوزن الطبيعي |
من 18.5 إلى 24.9 | وزن طبيعي |
من 25 إلى 29.9 | وزن زائد |
من 30 إلى 34.9 | سِمنة من الدرجة الأولى |
من 35 إلى 39.9 | سِمنة من الدرجة الثانية |
من 40 فما فوق | سِمنة من الدرجة الثالثة |
هل تعلم أن بإمكانك تحسين صحة قلبك وتحسين مزاجك وزيادة طاقتك ولياقتك في 20 دقيقة فقط يوميًا؟ نعم، هذا ما…
أكمل القراءة »هل أواني الألمنيوم خيار صحي؟ لنكتشف معًا! عندما نتحدث عن أدوات المطبخ، فإن أواني الطهي المصنوعة من الألومنيوم تعد واحدة…
أكمل القراءة »خراج الأسنان: مشكلة لا يجب تجاهلها! هل شعرت يومًا بألم شديد في أحد أسنانك أو لثتك؟ قد يكون السبب خراج…
أكمل القراءة »هل شعرت يومًا بالنشاط والحيوية بعد قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس الدافئة؟ هذا الشعور ليس مصادفة، بل هو ناتج…
أكمل القراءة »