الدهون
-
نصائح التغذية
أضرار الزيوت المهدرجة جزئياً (المتحولة) وكيف تتجنبها
في عام 2015، أعلنت إدارة الأغذية والعقاقير أنها أزالت الزيوت المهدرجة جزئيا من قائمة الأغذية “المعترف بها عموما على أنها…
أكمل القراءة » -
نصائح التغذية
ما هي الزيوت المهدرجة والغير مهدرجة والمهدرجة جزئياً؟
ما هي الزيوت المهدرجة؟هي زيوت نباتية يضاف إليها ذرات الهيدروجين لتحويلها من الحالة السائلة إلى الصلبة، (من هنا أتى وصف…
أكمل القراءة » -
نصائح التغذية
اين توجد الدهون المهدرجة في الطعام؟
هل فكرت اين توجد الدهون المهدرجة في الطعام؟ قمنا بجمع قائمة متكاملة لمساعدتك على معرفة الأكلات والاطعمة المحتوية على دهون…
أكمل القراءة »